SKUPINSKE IN INDIVIDUALNE IZKUSTVENE DELAVNICE
Izkustvena skupinska delavnica je enkraten 3-urni dogodek. Namenjena je vsem ženskam od polnoletnosti dalje. Izvajam jo samo v živo, ker vas lahko tako kot skupino najbolje podprem. Sprejmem do 6 udeleženk. Termine objavljam na FB in IG strani. Zadnja izkustvena delavnica je potekala 31. januarja na temo kako začutiti svoje meje in jih potem tudi postaviti.
V preteklosti so se ženske ob več priložnostih zbrale skupaj in druga drugi nudile podporo. Danes živimo v drugačnih časih in ravno zato je takšna podpora še bolj pomembna. Biti v krogu žensk in pri tem biti varna, slišana, sprejeta in podprta je potreba vsake izmed nas. Delavnico vodim tako, da se naš skupni prostor in čas temu najbolj približata.
Izkustvena delavnica bo tematsko obarvana, prvotno pa vseeno namenjena temu, da vsaka pride bolj v stik sama s sabo. Prednost dela v skupini je v tem, da vsaka odnese svojo izkušnjo, hkrati pa je obogotena tudi z delčki procesa drugih. Tistih, ki se posameznico najbolj dotaknejo.
Preko kreativnih materialov (glina, projekcijske kartice, figurice ipd.) boste v skupini dostopale do tistih delov sebe, ki čakajo na vas, da jih srečate, osvetlite in malo bolj sprejmete. Vsaki izkustveni vaji bo sledila integracija spoznanj, tako da boste ob novih uvidih podprte.
Natančnejši program prejmete ob povpraševanju na e-mail.
Izkustvena individualna delavnica se imenuje srečanje s sabo. Traja 2 uri in poteka v živo. Verjamem, da nekateri med vami že dlje časa razmišljate o vključitvi v terapijo. In se sprašujete, če je takšna oblika pomoči sploh za vas. Čeprav niste še odločeni, da bi začeli s terapijo, imate vseeno željo, da bi naredili nekaj zase v tej smeri. Hkrati bi radi kratek vpogled v to, kako terapija sploh izgleda v praksi. S tem namenom je tukaj srečanje s sabo.
Povabila vas bom, da svojo pozornost obrnete navznoter. V svojem ritmu boste s pomočjo projekcijskih materialov (izbrali si jih boste sami) raziskovali svojo notranjo pokrajino. Lahko si izberete temo, na kateri bi radi delali, lahko pa se samo prepustite in vidite, kam vas vodi.
Srečanje s sabo poteka v sproščenem vzdušju. Gre za čas, ki je namenjen samo vam in je tako tudi odklop od vsakodnevnih skrbi in obveznosti. Gre za sprostitev in delo na sebi hkrati. Prinaša boljši vpogled vase in večjo jasnost.
Izvaja se kot enkratno izkustvo, po želji se lahko dogovorimo za več takšnih srečanj (po izkušnji prvega srečanja).