Individualna terapija poteka enkrat tedensko po 50 minut v živo. Po želji lahko tudi online. Namenjena je polnoletnim osebam.
Moj terapevtski pristop izhaja iz različnih področij in je preplet znanj ter dolgoletnih izkušenj. Trenutno sem v procesu izobraževanja iz Terapije s peskovnikom po Jungu in sem tudi članica The Association for Sandplay Therapy. Učim se pri učenki Dore Kalff (avtorica Sandplaya), Barbari Turner. Terapija s peskovnikom je osnovana na psihološkem delu C.G. Junga in je psihoterapevtska modaliteta. Prvotno je bila zasnovana za delo z otroki, a se je kmalu izkazalo, da ima odlične učinke tudi pri odraslih. Klient ima na voljo pestro izbiro figuric, ki jih svobodno izbere in umesti v peskovnik. Pri tem prihajajo na dan vsebine iz nezavednega. S tem, ko klient izbira in umešča figure se procesi v psihi začnejo odvijati. Terapevt pri tem omogoča varen in svoboden prostor, klient pa v njem prebudi zdravilno moč lastne psihe.
Zaključila sem izobraževanje za terapevta s pomočjo konja in sem v procesu pridobivanja naziva.
Študij socialne pedagogike sem zaključila z diplomskim delom Doživljanje in sproprijemanje s psihično travmo, kar je moje zanimanje še danes.
Po desetih letih delovne dobe v socialnem varstvu (Združenje za MOČ, DrogArt in Dnevni center za mlade in družine) sem začutila, da je čas za samostojno pot. Imam izkušnje individualnega in skupinskega dela. Pri svojem delu sem se srečevala predvsem s spolno zlorabo v otroštvu, psihičnim in fizičnem nasiljem, anksioznostjo, samopoškodovanjem, motnjami hranjenja, različnimi odvisnostmi ipd.
Delo na sebi mi je pomembno, zato sem tudi sama vključena v terapevtski proces in imam tako izkušnje sedenja na obeh stolih, kar mi omogoča več sočutja in hkrati zavedanja, da so spremembe resnično možne.
Kako poteka terapija?
Prva srečanja so namenjena temu, da se spoznava in postaviva okvir za nadaljnje delo. Pomembno mi je slediti tvojim željam in potrebam, zato se prilagajam posamezniku. Delam preko različnih projekcijskih materialov (figurice v peskovniku, projekcijske slikovne kartice, glina, ustvarjanje z barvami, mandale iz naravnih materialov itd.), ker vem, da je včasih zelo težko najti besede za notranje rane, jih pa lahko izraziš na neverbalen način. Terapija je preplet verbalnega in neverbalnega izražanja čustev in misli, ki poteka v tvojem ritmu. Ne hitimo in pritiskamo, tega je dovolj že v vsakdanu. V terapijo na nežen in nevsiljiv način vključujemo tudi telo. Kadarkoli znotraj procesa terapije imaš vso pravico izraziti, če ti kaj ni v redu, imaš pomisleke, ti je premalo ali preveč. Terapijo sustvarjam skupaj s tabo in mi je pomembno, da lahko vplivaš na svoj proces. Pri svojem delu sledim etičnemu kodeksu (spoštovanje, varstvo podatkov, varovanje integritete ipd.) in mi je to res pomembno.
Kvaliteto terapevtskega dela ohranjam z redno supervizijo in dodatnimi strokovnimi izobraževanji.